Doa Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari Sesuai Sunnah

DomainJava.com – Apa yang harus dilakukan kalau susah tidur? Baca doa apa biar bisa cepat tidur terutama di malam hari? Jika pernah merasakan susah tidur di malam hari, bisa mengamalkan doa susah tidur dan gelisah sesuai sunnah.

Beberapa orang mungkin saja pernah mengalami susah tidur atau insomnia. Hal ini terjadi jika waktu tengah malam, yang seharusnya digunakan untuk beristirahat agar bisa beraktivitas keesokan harinya. Hal ini menjadi masalah tersendiri bagi orang-orang yang kesulitan tidur dan gelisah di malam hari.

Tidur menjadi suatu kebutuhan setiap manusia usai lelah melakukan aktivitas seharian. Tidur yang cukup bisa membantu tubuh untuk kembali bugar untuk siap menjalani aktivitas kembali. Meski tubuh merasa lelah, terkadang sebagian orang merasa sulit tidur di malam hari

Rasa gelisah dan lelah dirasakan namun sangat sulit untuk memejamkan mata. Di dalam Islam, umat muslim dianjurkan untuk membaca doa susah tidur dan gelisah sesuai sunnah. Di mana, umat Islam diajarkan untuk segala sesuarunya diserahkan ke Allah SWT diiringi dengan ikhtiar.

Ketika merasa sulit untuk tidur, bisa membaca doa susah tidur dan gelisah agar dapat diberi kemudahan untuk ngantuk lalu tertidur. Berikut di bawah ini adalah bacaan doa sulit tidur dan gelisah lengkap dengan latin dan artinya.

Doa Susah Tidur di Malam Hari

Latin:

Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.

Artinya: 

“Tuhanku, bintang-bintang telah ‘tenggelam’, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.”

Doa Susah Tidur karena Gelisah Sesuai Sunnah

Latin:

A’uudzu bikalimaatillahit tammaati min ghodlobihi wa min syarri ‘ibaaadihi wa min hamazaatisy syayaatiina wa ayyahdluruun.

Artinya: