Rakitis Merupakan Penyakit yang Disebabkan Kekurangan Vitamin

Rakitis adalah sebuah kondisi medis yang dikaitkan dengan pengembangan tulang yang tidak normal pada anak-anak. Kondisi ini disebabkan oleh kekurangan vitamin D, kalsium, atau fosfat, yang semuanya memainkan peran penting dalam pembentukan tulang yang sehat. Vitamin D bertanggung jawab pada penyerapan kalsium dan fosfat dari usus kita. Jika tubuh mendapatkan jumlah vitamin D yang tidak mencukupi, tubuh tidak akan dapat menyerap cukup kalsium dan fosfat, mengakibatkan pembentukan tulang yang buruk.

Penyebab Rakitis

Kekurangan vitamin D adalah penyebab utama dari rakitis. Vitamin D diperoleh dari paparan sinar matahari dan dari makanan seperti ikan berlemak, telur, dan produk susu yang diperkaya. Namun, beberapa orang mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena rakitis karena berbagai alasan termasuk iklim, kulit yang gelap, dan diet yang tidak seimbang.

Selain itu, faktor genetis juga bisa berperan. Beberapa anak memiliki kondisi genetik yang mengganggu kemampuan tubuh mereka untuk mengkonversi vitamin D dari makanan atau sinar matahari menjadi bentuk aktif yang digunakan tubuh.

Gejala Rakitis

Gejala rakitis dapat bervariasi, tapi yang paling umum meliputi:

• Gigi tumbuh terlambat atau berantakan
• Pertumbuhan lambat
• Tulang kaki membungkuk
• Nyeri atau kelemahan pada tulang
• Otot yang lemah atau lunak (hipotonia)

Gejala lainnya bisa termasuk tulang dada yang menonjol keluar atau “rosario rakitis” – pembengkakan di sepanjang tulang rusuk.

Pencegahan dan Pengobatan Rakitis

Pencegahan dan pengobatan rakitis sebagian besar berfokus pada memastikan bahwa anak mendapatkan cukup vitamin D. Biasanya melibatkan perubahan pola makan dan melibatkan lebih banyak waktu berjemur di bawah sinar matahari.